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家政婦は見た！？(=ﾟωﾟ)ﾉ（★週末３０Kジョグ）
「家政婦は見た！」
をしながら、こんにちは（＾◇＾）
見たにゃ！？
タイは、この態勢がお気入りのようです♪
でも、
私にはこのフレーズが浮かんじゃいます（笑）
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名古屋のフルに向けて、
１度３０キロ走をしなければと思いつつ、
へたれなので、２日に分けて走りました(〃▽〃)
土曜日、
タイと朝日をみながら、家事を済ませ、
近所の公園へGO！
万作が満開のなか１０キロ！(*＾▽＾*)
もう少し距離を伸ばせそうだったけれど、
娘とララランドを見に行く約束をしていたので、
時間切れに。
もう少し早く始めればよかったと反省。。。
日曜日は、
たくさん休憩を入れながら、
なんとか２０キロ！
梅の香りのアロマ効果で癒されました♪
今朝の足は、
筋肉痛はないものの
股関節周りに凝りがある感じ！
あぁ…お尻がつかえていない(〃▽〃)
問題は山積みながらも、
とにかく３０キロを走れたので、
完走へのワンステップは踏めたような気がします♪
能天気、バンザイ！（笑）
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