待機(=゚ω゚)ノニャーン♪(アブクラックス)
キッチン横で待機しながら、
こんにちは(^^)
もうすぐにゃ(^◇^)w
娘が学校に出かけたら、
猫じゃらしで遊べるので、
お出かけ待ちです(笑)
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お腹の真ん中の縦割れ腹筋!
"アブクラックス”
に憧れて、これを取寄せました♪
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これを5回しただけで、翌日筋肉痛で、
普通に腹筋するよりかなり効きそうな予感がしてます!
・・・ぽっこりお腹も何とかなるかも(ノ∀\*)w
そして、
ころころ転がすと、タイの毛がつくのが笑えて、
楽しさも倍増します(^◇^)w
でも、
半額につられてこれを・・・
弱弱しい意思で・・・(〃▽〃)
せめて横割り線が増えないようにしたいです(笑)
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