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陽だまり(=ﾟωﾟ)ﾉﾆｬｰﾝ♪（★隅田川３１キロJOG）
まだ朝だけど、うとうとしながら、
こんにちは(^^)
陽だまりが気持ちいいにゃ～♪
顔だけ向けて、
いってらっしゃい！
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先日、
隅田川（すみだがわ）沿いを
ラン友とジョギングしてきました(^^)
隅田川（すみだがわ）は、
東京都北区の新岩淵水門で荒川から分岐し、
東京湾に注ぐ全長23.5kmの一級河川です。
隅田川 - Wikipedia
そして、川の両岸は、隅田川テラスとして、
舗装や緑化により、散策路や公園などの親水施設になっており、
ジョギングやウォーキングが楽しめます♪
隅田川テラス - Wikipedia
こちらのサイトから、詳しいコースが見れます(^^)
隅田川リバーラン＆ウォーク
東京メトロ南北線の赤羽岩淵駅から
徒歩１０分くらいで、隅田川の始点の岩淵水門に！
旧岩淵水門（赤水門）
新岩淵水門（青水門）
天気も良く、気持ちいいジョギング日和です(^^)
余談ですが、荒川沿いも、
サイクリングやジョギングコースに整備されていて、
マラソン大会もたくさん開催されている楽しい川辺です♪
あらかわ遊園地までは、
地震対策の防潮堤の護岸工事があちこちで行われており、
住宅街を抜けたりしながら走りました。
千住の魚河岸である足立市場で、
ひと休みする予定でしたが、残念ながらお休みでした(^_^;)
千住大橋を越えたあたりから走りやすくなり、
汐入公園の手前のあたりから、美しく整備され、
スカイツリーの展望を前にして、
とても気持ちのいい道になっています♪
地震対策のための護岸工事が進行中で、
通行止めの箇所もところどころありました。
言問橋の近くでは、
名物の言問団子（ことといだんご）(*＾▽＾*)
上品なお味でした♪
すぐ近くに、
立派な桜の葉３枚に包まれた
さくら餅のお店もあったので、
こちらもいただきました（笑）
河川敷を少し離れるとマルシェがあったり、
これは、某ビール会社の社屋！
壁面ギャラリーには絵画が描かれ、
花壇にはパンジー♪
振り返ると、清州橋とスカイツリー、
中央大橋をすぎたら、
月島到着＼(^o^)／
食べたり、歩いたりしながら、
約３１キロのLSDジョグになりました♪
月島商店街のなかにある月島温泉！
４７０円の普通の銭湯ですが、
水風呂、電気風呂、露天風呂もあり、さっぱりしました♪
そして、
本日のご褒美の月島の
餅チーズ明太のもんじゃ焼！！！
美味しかったですよぉ!(^^)!
手前のは豆腐サラダです♪
あと他にベビースターラーメンがのったもんじゃ焼も（笑）
いっぱい食べて飲んで、
帰り道にソフトクリームの追加して
簡単にカロリーオーバーしました（＾◇＾）ｗ
歩くのも、走るのもとても気持ちいい
隅田川リバーラン＆ウォーク
特に汐入公園すぎたあたりからが
お勧めです(^o^)／
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