気持ちいい(=゚ω゚)ノニャーン♪(★塩ヨーグルト)
肉球が目の前に!
迷わず、もみもみ~♪
タイも、私も、
気持ちいいにゃ~♪
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発酵食品は身体にいい!
ぬか床を何回かやってみましたが、
毎回3か月くらいで飽きて挫折を繰り返し(笑)
そこで、
簡単そうな塩ヨーグルト!
野菜用
ヨーグルト100g+塩小さじ1+切り昆布少々
1日つける。根菜はゆでてからがつかりやすい!
肉用
ヨーグルト100g+塩小さじ1/2
2時間から半日くらい。
野菜は、2日つけちゃいましたが(笑)、
美味しくつかってました!
お肉は、朝つけて夜焼いたら、
いい感じの柔らかい風味に♪
ぬか床がないから、気持ちに負担なく(笑)、
お勧めです(^o^)/
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